 ALL LEVELLa séance dure 1h, 15min d'échauffement et renforcement musculaire puis 45min de pratique.
Vous travaillerez votre grâce et fluidité avec des positions simples mais sportives.
Une activité accessible à toutes!
Tenue idéale: T-shirt et legging |  INTERMEDIAIRELe cours dure 1h, 15 min d'échauffement et renforcement musculaire puis 45 min de pratique.
Vous travailleriez des figures plus complexes et apprendrez à maitriser des enchainements de figures.
Tenue idéale: T-shirt et legging |
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